关于我

自我介绍

我是清予，99年，INFJ狮子座，前商业咨询公司IP内容运营，现自由职业。

写作9年，用OPC系统管理人生600+天，深度使用AI工具2年+。

我的核心能力

• 系统化管理

  用OPC系统管理人生600+天，从"计划废"到"行动派"，从"同时做多件事都做不好"到"多个项目并行推进"。将复杂的人生管理系统化、可视化、可复制。

• Claude Code、GPT深度付费用户

  每年累计付费1万+，将内容产量从周更提升到日更（效率提升7倍）。擅长用AI辅助创作、打造知识库和工作流系统。

• 擅长沉淀工作流

  将内容创作过程标准化（选题→素材→提纲→逻辑自查→定稿），可复制、可迁移。已将OPC系统迭代至v1.2版本。

• 擅长拆解爆款

  深度拆解内容的结构和逻辑，用爆款的框架表达自己的观点，快速产出高质量内容。

• 快速学习与迁移能力

  擅长用AI整合信息、沉淀知识库打造第二大脑，转化为实用的SOP和产品。3个月跑通产品化，验证了方法论的有效性。

内容创作成果

公众号「清予的成长集」

• 从0到5000+粉丝，累计阅读量58万+
• 累计发布300+篇原创内容
• 2篇10w+、7篇1w+、15篇5000+阅读文章
• 引流私域1200+用户，转化200+付费用户

部分文章数据

部分公众号引流截图

多平台内容创作

• 小红书、视频号、抖音10w+、百万播放内容创作经验

部分合作视频数据

视频号养生赛道两天起号数据

我能为你提供什么

• OPC系统

  像经营公司一样经营人生的完整方法论，项目化管理+指标化考核+AI深度觉察

• 公众号写作系统

  从选题到成稿的完整工作流，12步标准化流程

• 个体跃迁俱乐部

  13个产品化知识库，知识库永久访问+社群终身学习

• 目标梳理咨询

  1小时深度对话，帮你理清目标，制定可落地的行动计划